MINHA ANSIEDADE É PREJUDICIAL?
Identificar que tipo de ansiedade você está enfrentando pode ser um pouco desafiador, porque a maneira como o corpo reage ao perigo percebido pode ser
27 de janeiro de 2020
Nenhum comentário
Identificar que tipo de ansiedade você está enfrentando pode ser um pouco desafiador, porque a maneira como o corpo reage ao perigo percebido pode ser
Conhece esse sentimento do seu coração batendo mais rápido em resposta a uma situação estressante? Ou, talvez, sinta falta de ar e suas mãos fiquem suadas
Nos últimos anos, houve uma proliferação de aplicativos de saúde mental disponíveis para usuários de smartphones. Esses aplicativos de saúde mental com preços razoáveis ou,
Ataque de pânico é o nome dado a um grupo de sintomas que ocorrem quando uma pessoa está experimentando extrema ansiedade. Pessoas que sofrem de
A ansiedade é uma emoção básica e fundamental que todos nós experimentamos quando nossos corpos antecipam ameaça ou perigo. No entanto, por várias razões, às