A depressão é uma das condições de saúde mental mais comum que levam as pessoas a terapia. Semelhante à ansiedade, um diagnóstico de depressão nos diz pouco sobre a pessoa que vem nos ver, sobre sua vida ou sobre as razões por trás da depressão.
Além disso, como com a ansiedade, é comum que as pessoas se sintam deprimidas em circunstâncias especiais, como perder um ente querido, passar por um divórcio ou sofrer uma mudança drástica na vida.
Normalmente, nem sequer o chamamos de depressão porque não justifica a intervenção profissional e de alguma forma conseguimos sair dela usando nossos recursos inatos.
Sinais de depressão
O que nos referimos como depressão clínica, no entanto, é diferente e inclui uma série de outros sintomas observáveis e comportamentos por um período de tempo prolongado, tipicamente maior que seis meses:
- Apetite pobre ou aumentado
- Flutuações drásticas no peso
- Falta de motivação
- Sensação apática ou letárgica e / ou “pesada”
- Retirada social / interações sociais limitadas
- Falta de vontade ou incapacidade de se engajar em atividades produtivas, Faltar na escola, trabalho ou eventos familiares
- Sentindo-se desesperado e / ou desamparado
- Pensando em morte ou suicídio; querendo acabar com isso, acabar com a dor
- Tentativa de suicídio e / ou tentativa de suicídio
Em formas extremas de depressão, o risco de suicídio pode ser severo e é a nossa principal prioridade na terapia para garantir que nossos clientes permaneçam seguros.
Este é geralmente o ponto de tratamento quando o psiquiatra irá prescrever medicamentos para garantir que o humor da pessoa se estabilize e o risco de comportamentos impulsivos e autodestrutivos coloquem em risco a vida da pessoa.
Do ponto de vista psicanalítico, a depressão e a melancolia são sintomas de um sofrimento psíquico; um sintoma de outra coisa que não foi posta em palavras, não foi expressa e está encontrando uma saída através do nosso corpo, fazendo-nos deprimidos. Que algo pode ser ano de abuso infantil e / ou negligência; outras experiências traumáticas, incluindo guerra, perda, morte, estupro, violência ou qualquer tipo de dificuldades físicas, emocionais ou políticas; eventos familiares ou pessoais prejudiciais; morar com um pai ou parceiro abusivo, etc.
É impossível citar todas as circunstâncias que podem levar à depressão e, honestamente, seria infrutífero. Toda pessoa é única e o que pode ser traumático e levando à depressão para uma pessoa pode não ter o mesmo impacto psicológico para outra. O importante é que reconheçamos que algo está fora e que precisamos de ajuda para abordá-lo.
Na abordagem da Psicanálise não estamos apenas interessados em tratar o sintoma da depressão ou melancolia, mas sim, queremos encontrar a causa do sintoma, a razão pela qual você está deprimido e em sofrimento. No entanto, simplesmente nomear o motivo da depressão não é suficiente para superá-lo também.
O processo terapêutico propriamente dito, que acompanha a relação terapêutica, é o que traz mudanças, não tanto os fatos mencionados ou falados. Como seres humanos, os terapeutas não podem mudar o que aconteceu com as pessoas, mesmo que nós quiséssemos. Mas podemos mudar a forma como as pessoas são tratadas, a maneira como elas pensam sobre si mesmas e as formas como elas se permitem sentir sobre si mesmo e outras pessoas em suas vidas.
Com algumas formas de depressão, isso leva tempo, às vezes anos. Quanto mais grave a depressão, mais tempo é necessário para superá-la.
Os relacionamentos são muitas vezes impactados pelos efeitos devastadores da depressão e a recuperação de um senso de confiança nas pessoas.
Os tratamentos da depressão e ou da melancolia não podem ser apenas com medicações psiquiátricas, mas sim com intervenções conjuntas com psicoterapia.
Aqui no Instituto Inclusão Brasil, realizamos tratamentos psicoterápicos para depressão e melancolia.
Fonte: https://blogs.psychcentral.com
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Marina S. R. Almeida
Consultora Ed. Inclusiva, Psicóloga Clínica e Escolar
Neuropsicóloga, Psicopedagoga e Pedagoga Especialista
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