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A fobia é um medo incapacitante de um objeto, lugar, situação ou animal que envolve uma percepção irrealista de perigo ou ameaça.

Às vezes, as fobias podem se tornar tão graves que uma pessoa pode organizar sua vida em torno de evitar a situação ou objeto que lhes causa ansiedade.

Isso pode afetar muito o funcionamento do dia a dia da pessoa e impedi-lo de realizar atividades cotidianas, como ir às lojas, por medo de encontrar o objeto de sua fobia.

Existem diferentes tipos de fobia das mais simples as mais complexas, alguns exemplos de fobias simples são:

  • Animais – como roedores, cães, aranhas, pássaros e outros
  • Corporais – como sangue, vômito ou injeções
  • Ambientais – como alturas, águas profundas e germes
  • Sexuais – como ansiedade de desempenho ou medo de doenças sexualmente transmissíveis
  • Situacional – como voar ou ir ao médico
  • Alguns exemplos de fobias complexas são:
  • Agorafobia – medo de espaços abertos, lugares lotados, viagens ou transporte público
    Fobia social (ansiedade social) – medo de situações sociais

Quais terapias podem ajudar?

  • Terapia Comportamental Cognitiva
  • Psicanálise Psicodinâmica

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Marina S. R. Almeida

Consultora Ed. Inclusiva, Psicóloga Clínica e Escolar

Neuropsicóloga, Psicopedagoga e Pedagoga Especialista

CRP 41029-6

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